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이유식 노른자 테스트, 아기 계란 알레르기 방법 횟수 양 정리! 이유식 노른자 테스트는 최근 개정된 지침에 따라 6개월에 진행됩니다. 7개월 이전에 먹여야 알레르기를 낮출 수 있다는 결과 때문입니다. 아기 계란 알레르기는 일반적으로 흰자에서 발생하지만 유의 깊게 봐야 합니다. 이유식 노른자 테스트 방법 아기 계란 알레르기는 노른자와 흰자로 나눌 수 있습니다. 일반적으로 계란 노른자보다는 흰자에 알레르기가 더 많고 심각하게 나타납니다. 이것 때문에 상대적으로 알레르기가 적은 노른자를 먼저 테스트하고 1~2개월 뒤에 흰자를 테스트하는 것이 일반적입니다. 최근 지침은 6개월에 흰자와 노른자 모두 함께 테스트해도 된다고 하지만 아직 6개월 아기는 굉장히 어리기 때문에 많은 엄마들이 두려워하며 알레르기 테스트를 진행합니다. 그래서 함께 테스트를 하는 것보다 노른자를 먼저 확인.. 2023. 10. 17.
이유식 오이 큐브, 초기 토핑 이유식 냄비 레시피 이유식 오이 큐브 만드는 방법을 알려드립니다. 성인도 자주 먹게 되는 오이는 6개월 아기 초기 이유식에도 사용할 수 있어요. 일반적으로 초기에는 껍질과 씨는 제거하고 사용하고 속 살만 이용해요. 오이 보관 오이는 냉장보관하지 않고 바로 사용하는 것이 좋아요. 오이는 서늘한 곳에 오래 보관하면 쓴맛이 나는 채소입니다. 성인에게도 쓴맛이 느껴질 정도이니 첫 이유식을 먹는 아기에게는 강력하게 느껴질 수 있어요. 그럼 거부감이 생기겠죠? 오이는 냉장보관하지 않고 바로 그날 구매 후 조리합니다. 다만 사정상 그날 요리하지 못할 예정이라면 신문지나 키친타월에 싸서 냉장보관한 뒤 이유식 조리 전 끝부분을 충분히 잘라내고 사용합니다. 쓴맛이 오이 전체에 퍼져있을지도 모르니 토핑 이유식 큐브 만들기 전 먹어보는 것도 좋.. 2023. 10. 4.
애호박 이유식 큐브 만들기, 초기 이유식 첫 채소 애호박 이유식 큐브 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 애호박은 알레르기가 적은 채소이기 때문에 이유식 초기 가장 먼저 선택받는 채소중 하나입니다. 익히고 나면 굉장히 물러 아기도 먹기 좋습니다. 이유식 초기 채소 애호박 애호박은 알레르기가 거의 없는 채소로 알려져 있습니다. 그래서 이유식 초기 첫 채소로 많이 선택합니다. 다만 간혹 애호박 씨에 알레르기가 있는 경우가 있는데 굉장히 소수입니다. 조리방법은 물에 데쳐서 먹이면 되는데 애호박의 껍질이 단단한 편이기 때문에 6개월 이전의 아기에게 먹이신다면 벗기고 주는 것이 좋습니다. 6개월 이후라면 애호박 껍질을 그냥 주어도 관계없습니다. 하지만 저는 첫 채소로 애호박을 선택한 만큼 아기가 어려워하지 않도록 껍질을 벗기고 주었습니다. 애호박 큐브 양 이유식.. 2023. 10. 4.
오트밀 큐브 만드는 방법, 초기 이유식 필수 잡곡 퀵 오트밀 냄비 오트밀 큐브 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 최근 잡곡을 초기부터 먹이면서 필수로 먹이는 초기 첫 잡곡입니다. 냄비 이유식이며 쌀과 최대 50:50 비율로 먹일 수 있습니다. 냉동 보관 시 최대 3~4주까지 보관이 가능합니다. 오트밀 잡곡 이전에는 잡곡을 늦게 먹였지만 최근 계정된 이유식 방침은 잡곡을 초기부터 함께 먹이는 것입니다. 최대 쌀과의 비율을 50:50까지 높일 수 있습니다. 다만 쌀보다는 거칠기 때문에 부드러운 잡곡부터 시작하는 것이 좋습니다. 오트밀은 귀리를 눌러 만든 잡곡입니다. 얼마나 강하게 눌러 부드러워 젔느냐에 따라 단계가 달라집니다. 퀵, 롤드, 스틸컷과 같은 것입니다. 퀵이 가장 부드럽고 다음 롤드, 스틸컷 순입니다. 초기와 중기 이유식에 먹일 예정이라면 퀵이나 롤드를 선택하.. 2023. 9. 26.
이유식 소고기 큐브 만드는 방법, 큐브 이유식 초기 필수 재료 이유식 소고기 큐브는 초기 이유식이 시작되면 필수로 필요합니다. 초기부터 중기 후기까지 꾸준히 먹이게 되는 큐브로 아기의 철분 섭취에 필수 재료입니다. 굉장히 간단하게 만들 수 있으며 중기 후기로 갈수록 입자만 조절해 주면 됩니다. 소고기 큐브 시기 소고기 큐브는 아기가 180일이 넘어가면 필수로 먹여야 하는 재료입니다. 만 6개월부터 아기가 엄마에게서 받은 철분이 모두 고갈됩니다. 이제는 아기가 직접 철분을 섭취해야 합니다. 철분은 아기의 생장에 필수 영양분이기 때문에 소고기 10g을 꼭 이유식으로 먹여 보충시켜야 합니다. 이전에는 분유를 먹는 아기는 4~5개월부터 이유식을 시작하고, 모유를 먹는 아기는 6개월부터 이유식을 시작했지만 현재는 개정된 지침에는 모두 6개월부터 시작하게 되었습니다. 즉 모든.. 2023. 9. 18.
쌀미음 만들기, 큐브 이유식 레시피, 쌀 배죽 이해하기 쌀미음 만들기 방법을 알려드리겠습니다. 큐브 이유식을 진행한다면 가장 먼저 만나게 되는 레시피입니다. 쌀미음 큐브는 배죽 만 이해한다면 아주 간단하게 만들 수 있습니다. 쌀에 물을 원하는 배죽 만큼 넣고 갈아 끓이는 냄비 레시피입니다. 쌀 선택 가장 먼저 쌀을 구매해야 합니다. 쌀은 농약을 많이 뿌리는 곡식으로 유기농 또는 무농약 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 쌀에는 비소가 들어있는데 원인은 토양입니다. 토양에 비소가 많다면 곡식이 그것을 먹고 자라 비소 농도가 짙어집니다. 비소는 밭 근처에 광산이 있는 곳에서 수확한 곡식에서 높게 나타나는데 한국의 경우 쌀을 키우는 곳 주변에 광산이 있는 경우가 드물기 때문에 거의 신경 쓰지 않아도 됩니다. 즉 쌀을 선택할 때는 무농약, 유기농 제품을 선택하는 .. 2023. 9. 11.
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